Notas sobre bioquímica, evidencia clínica y la ciencia detrás de cada decisión de formulación.
Lecturas breves, basadas en evidencia, sobre los temas que más nos preguntan.
Por qué el magnesio interviene en la calidad del descanso, qué forma molecular importa y qué expectativas son realistas.
CogniciónL-teanina, cafeína y melena de león: la evidencia detrás de los compuestos cognitivos más estudiados y cómo se combinan.
Estrés y sistema nerviosoPor qué el magnesio se asocia con una menor respuesta de estrés y qué mecanismos lo explican.
Rendimiento físicoPor qué es uno de los minerales que más se pierde durante el ejercicio y cómo interviene en la contracción muscular.
Energía celularQué hace realmente este aminoácido más allá de la asociación con energizantes comerciales.
MicronutrientesEl rol de los cofactores que trabajan en segundo plano para sostener la función cerebral.